Здоровье суставов: чего опасатьс...


Здоровье суставов: чего опасаться и чем запасаться.

Рациональный и грамотно подобранный рацион питания является одним из наиважнейших условий для того, чтобы сохранить свое здоровье суставов на должном уровне. Данное условие необходимо соблюдать как при уже наступившей болезни так и в профилактических целях.

Кость — сложное образование. Она состоит из костной ткани, костного мозга, суставных хрящей, кровеносных сосудов и нервов. Снаружи кость покрыта надкостницей — тонкой пленкой. Для ее нормального функционирования необходимо много различных элементов. Недостаток витаминов может привести к деформациям костей. Дефицит солей кальция и фосфора обусловливает повышенную ломкость костей и их искривление. При этом если в пище существует недостаток кальция, то организм начинает покрывать его недостаток за счет вымывания из костей, что приводит к их слабости и ломкости.

Заболевания костной системы разнообразны и многочисленны. Воспаления суставов, которые могут быть инфекционными или неинфекционными, называются артритами. Нарушение местного кровообращения и, как следствие, обмена веществ в суставах и позвонках приводит к артрозу. Оба этих слова (артрит и артроз) происходят от от греч. arthron — сустав.

Возможно, артрит — самая древняя из болезней, известных человечеству. При изучении египетских мумий у них был обнаружен артрит; им страдал доисторический человек; артритом болели динозавры. И сейчас он приносит много неудобств, а то и приводит к инвалидности миллионы людей, причем во вполне трудоспособном возрасте.

Аралия богата биологически активными веществами: в семенах содержатся жирные кислоты, в ветках и листьях — эфирные масла, углеводы, органические кислоты, антоцианы, флавоноиды, алкалоиды, тритерпеноиды, в корнях — алкалоиды, камедь, эфирные масла, углеводы и белки, крахмал, тритерпеновые гликозиды – сапонины, на базе которых изготавливается препарат «Сапарал» назначаемый при пониженном давлении, заболеваниях центральной нервной системы, импотенции, переутомлении. Помимо этого, корни аралии содержат витамины: С, В1 и В2, микроэлементы: кальций, калий, магний, марганец, медь, железо, молибден, цинк, хром, селен, алюминий, никель, вольфрам, стронций и т.д.

Препараты аралии помогают улучшить общее самочувствие, повысить работоспособность, аппетит, половую активность (назначают при импотенции),
сердечно-сосудистую систему оказывают стимулирующее влияние, увеличивают силу мышц и жизненную ёмкость лёгких, снимают стрессы, активизируют работу ферментных систем, усиливают выработку энергии.

При тяжёлых и длительных нагрузках (физических и/или эмоциональных) препараты аралии помогают в считаные сроки восстановить силы, избавляют от угнетённости и слабости, связанных с нарушениями работы мозга и заболеваниями сосудов: при начальных стадиях атеросклероза; после черепно-мозговых травм, инфекционных заболеваний, арахноидита, менингита. Также их назначают при некоторых психических и нервных заболеваниях (неврастении, неврозах, психастении, шизофрении).

Go back

Comments

Leave a comment

Please enter the code from the image.